12月20日下午，外国语学院在YF1108开展了心理健康讲座。此次讲座由学生处张瑾老师主讲，2023级新生聆听了讲座。
张瑾通过生动的案例和幽默的语言，向同学们介绍了如何在恋爱中保持心理健康，学会自我调节和自我管理，避免过度依赖他人或过分自责。同时也要学会接受自己和他人的不足之处，接受爱情是一种成长和学习的过程。
通过本次讲座，同学们不仅了解到了恋爱中可能出现的各种问题和解决方案，还学习到了如何在恋爱中保持心理健康。现场的同学表示未来将会更加关注自己的情感和心理健康问题，积极调整自己的心态和行为，更好地应对未来可能出现的各种挑战。（通讯员：郭庆瑶，复审：何丹丹）
终审人：庚丽娜
