苑菁菁从“为什么要进名企，为什么要成为精英”说起，举例说明了当今职场仍然存在的性别歧视现象，鼓励女生迈入比较尊重女性的名企。“人不是商品，但求职是市场”，苑菁菁以“无峰模式”和“双峰模式”两幅图做对比，建议女大学生在大学期间要努力提高专业技能、积累可迁移能力、增强自我管理能力。
讲座中，苑菁菁带领同学们作自我测试，与同学们进行互动，为不同类型的女生提出不同的建议，教大家如何应对求职面试。
最后，苑菁菁用“优秀的女孩各有各的优秀，普通的女孩一样普通”这样一句话总结本场讲座，现场女生们纷纷表示受益匪浅，立志厚积薄发，争取通过不断地努力走向人生巅峰。
