此次培训以播放第四届“蔚然杯”大学生辩论赛决赛视频作为开场白，让同学们初步了解了什么是辩论，如何去辩论等问题。其次，由SADC资深成员王玉婷、程元、吴虎、郑宇四人依次对蔚然杯辩论大赛程序及其规则作了详细介绍。王玉婷重点阐述了辩论赛中作为一辩应具备的素质，程元着重强调二辩对话规则以及二辩个人评分准则，吴虎就三辩盘问规划作了一系列说明，同时也分享了他的一些个人经验，郑宇详细介绍了四辩的职责，阐述了四辩的任务以及如何做好四辩。之后，由09级的两位SADC成员对此次辩论培训作了总结。他们都提出了三点建议：更好的了解辩论，良好的思维方式，为人处事要有责任感。
最后，本次辩论培训在同学们的热烈掌声中圆满拉下帷幕。通过此次培训，同学们对辩论有了一定的了解，有利于帮助他们更好的去思考，更好的培养辩论素质，从而提升辩论能力。
